Yang Tai Chi for Beginners 1 para iPhone

Yang Tai Chi para principiantes 1

Yang Tai Chi para principiantes 1 es una aplicación de estilo de vida disponible para iPhone. Desarrollada por YMAA Publication Center Inc., esta aplicación gratuita ofrece a los usuarios la oportunidad de aprender la forma larga completa de Tai Chi estilo Yang. Con más de dos horas y media de lecciones de video para seguir, esta aplicación proporciona instrucciones paso a paso por el Maestro Yang, un maestro aclamado mundialmente de Tai Chi y Qigong.

La aplicación permite a los usuarios transmitir o descargar las lecciones de video, lo que facilita la práctica en cualquier lugar y en cualquier momento. Los movimientos de bajo impacto son adecuados para principiantes y aptos para todos los niveles de condición física. La narración en inglés con subtítulos en inglés garantiza una comprensión clara de las enseñanzas.

Además de enseñar los movimientos físicos, el Maestro Yang ofrece una visión de los significados detrás de cada movimiento de Tai Chi, ofreciendo una experiencia de clase privada de tai chi uno a uno. El Tai Chi Chuan, una forma de meditación en movimiento con raíces antiguas en las artes marciales chinas, es conocido por sus numerosos beneficios para la salud, que incluyen la reducción del estrés, la mejora de la flexibilidad, el equilibrio y el bienestar general.

Tanto si eres principiante como si eres un practicante experimentado, Yang Tai Chi para principiantes 1 es una herramienta poderosa para mejorar tu práctica de Tai Chi. La aplicación ofrece un video gratuito de una hora, así como la opción de comprar el video completo de la Parte 1 a bajo costo. Con esta aplicación, puedes incorporar fácilmente los beneficios del Tai Chi en tu rutina diaria.